ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Яблочно-кефирный коктейль

Яблочно-кефирный коктейль

АВТОР: Kallis Mar
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
50
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
199
4
3
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Мед
1 столовая ложка
Яблоко
3 штуки
Корица
по вкусу
Кефир
150 мл
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Яблоки помойте и очистите от кожуры, удалите сердцевину.
2Потрите их на мелкой терке или сделайте пюре с помощью блендера.
3Яблоки залейте холодным кефиром и взбейте миксером.
4Добавьте в коктейль немного корицы и мед, снова взбейте.
5Разлейте коктейль по бокалам, при желании можете украсить ломтиками яблок.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
1
Вкусно. Но получился очень густой с такого количества яблок и кефира, больше похоже на смузи. Пришлось добавить еще кефира.
1
Если яблоки не крупные, то вполне в меру густой, а если большие, то да, стоит добавить еще кефира))
Читайте также:
Похожие рецепты
Коктейль High Ball
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
0
0
Коктейль Melon Spritz
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
0
0
Коктейль Yuzu Spritz
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
0
0
Безалкогольный коктейль Aperless Spritz zero
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
1
0
Коктейль ICY
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
1
0
Коктейль Kalimotxo
Автор: Еда
1 порция
5 минут
0
1
0
Коктейль Amaro Radler
Автор: Еда
1 порция
7 минут
0
1
0
Цветочный шпритц
Автор: Артеменко Светлана
1 порция
5 минут
0
1
0
Чайный шпритц
Автор: Еда
1 порция
5 минут
0
1
0
Неправильный «Кир-рояль»
Автор: Еда
1 порция
5 минут
0
1
0