Йогуртовый банановый смузи с черникой
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
299
ккал
-
Белки
9,4
грамм
-
Жиры
3,8
грамм
-
Углеводы
58,4
грамм
Ингредиенты
Бананы 1 штука
Апельсиновый сок ½ стакана
Натуральный йогурт ½ стакана
Черника ¼ стакана
Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнёра
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
- 1. Порежьте банан на небольшие кусочки и заморозьте.
- 2. В блендере смешайте банан, йогурт, апельсиновый сок и чернику. Измельчите до однородной массы и перелейте в высокий стакан.
Похожие рецепты
Бананово-манговый смузи
Ингредиенты
Манго 1 штука
Бананы 1 штука
Натуральный йогурт 300 г
Бананово-манговый смузи
Ингредиенты
Манго 1 штука
Бананы 1 штука
Натуральный йогурт 300 г
Мандариновый коктейль
Ингредиенты
Мандарины 4 штуки
Апельсиновый сок 250 мл
Бананы 1 штука
Легкий банановый коктейль с йогуртом и овсяными…
Ингредиенты
Бананы 2 штуки
Апельсиновый сок 200 мл
Овсяные хлопья 4 столовые ложки
Мед 2 столовые ложки
Натуральный йогурт 110 г
Легкий банановый коктейль с овсяными хлопьями
Ингредиенты
Овсяные хлопья 4 столовые ложки
Натуральный йогурт 110 г
Мед 2 столовые ложки
Бананы 2 штуки
Апельсиновый сок 200 мл
Черничный смузи
Ингредиенты
Черника 1 стакан
Натуральный йогурт 450 г
Ягодный сок по вкусу
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.