По этому принципу и пропорциям можно делать любой чай из кислых ягод, от облепихи до смородины. Одно из любимых сочетаний самого Глеба — клюква с брусникой.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
76
0
0
19
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Замороженная клюква
100 г
Малина замороженная
100 г
Сахар
100 г
Свежая клюква
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Клюкву и малину взбить в блендере с сахаром до состояния однородного пюре, чтобы не осталось крупных кусков. Сахара можно добавить и больше, если получится слишком кисло.
