Клубнично-брусничный смузи
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
138
ккал
-
Белки
2,9
грамм
-
Жиры
1,2
грамм
-
Углеводы
28,7
грамм
Ингредиенты
Свежемороженная брусника 300 г
Клубника 500 г
Апельсины 3 штуки
Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнёра
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
- 1. Бруснику заранее разморозить (можно класть замороженную тогда смузи получиться холодным, если вам так больше нравится).
- 2. Выжать любым доступными способом сок из 3 апельсинов.
- 3. У клубники удалить плодоножку и разрезать пополам.
- 4. Поместить все ингредиенты в блендер и пробить на максимальной скорости.
- 5. Подавать, украсив ягодой клубники.
Похожие рецепты
Персиковый сок с клубничным льдом
Цитрусовый коктейль с гранатовым соком
Бруснично-апельсиновый смузи
Ингредиенты
Свежемороженная брусника 100 г
Апельсины 1 штука
Молоко 200 мл
Мед 2 чайные ложки
Орехи 50 г
Смузи с клубникой и бананом
Ингредиенты
Яблоко 2,5 штуки
Апельсины ½ штуки
Клубника 7 штук
Бананы ½ штуки
Фруктовый коктейль со льдом
Ингредиенты
Красные грейпфруты 1 штука
Апельсины 4 штуки
Виноград 160 г
Клубника 5 штук
Колотый лед 200 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.