Малиново-банановый смузи
АВТОР: Polina Dubenko
порции: 2ГОТОВИТЬ: 10 минут
50
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
179
5
4
32
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Молоко
200 млБананы
1 штукаМалина
100 гСахар
0.2 чайной ложки
Инструкция приготовления10 минут
Распечатать
1.Очистите бананы и нарежьте кусочками.
2.Смешайте в блендере бананы и малину, перетёртую с сахаром. Залейте молоком.
3.Взбейте до однородного состояния.
4.Украсьте дольками банана.
5.По желанию добавьте лёд.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
