Пурпурный манговый смузи
АВТОР: Ольга Худина порции: 2ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
30
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
155
2
1
31
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Ананасовый сок
1 стаканАпельсиновый сок
1/2стакана
Манго
1 стаканЗамороженная черника
1 стаканИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Порежьте манго на небольшие кусочки и заморозьте.
2В блендере смешайте ананасовый и апельсиновый соки, чернику и манго. Измельчите до однородной массы, разлейте по бокалам и подавайте.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
