ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Смузи из банана и киви на молоке

Смузи из банана и киви на молоке

АВТОР: Любовь Иванова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
53
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
История к рецепту

Банан – фрукт хорошего настроения. Он богат углеводами, витаминами группы В, бета-каротином, калием, магнием и фосфором. Употребление бананов в пищу способствует улучшению памяти, концентрации внимания. Полезно есть бананы тем, у кого проблемы с печенью, они нормализуют жировой и углеводный обмен в организме. Да и просто для поднятия настроения можно съесть банан или приготовить вот такой замечательный смузи.

фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
185
5
4
35
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Бананы
1 штука
Киви
1 штука
Мед
1 столовая ложка
Молоко
200 мл
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Банан поломать на кусочки и выложить в блендер.
2Туда же нарезать очищенный киви.
3Добавить ложку мёда и молоко.
4Взбить все ингредиенты в блендере до получения однородной массы, разлить по стаканам и украсить ломтиком банана или киви. Ваш энергетический напиток готов.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
0
Молоко не сворачивается от киви?
0
Риск велик. Лучше приготовить на растительном молоке, овсяное должно хорошо подойти.
Читайте также:
Похожие рецепты
Смузи с яблоком и корицей
Автор: Еда
1 порция
35 минут
3
1
0
Смузи «‎Морковный пирог»
Автор: Еда
2 порции
10 минут
2
1
0