Смузи из банана и киви на молоке

Автор: Любовь Иванова
порции: 2 готовить: 5 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Любовь Иванова

Автор: Любовь Иванова

91 рецепт

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Киви 1 штука

Мед 1 столовая ложка

Молоко 200 мл

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Банан поломать на кусочки и выложить в блендер. С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
  • 2. Туда же нарезать очищенный киви. Шефский нож — универсальный и, в общем-то, незаменимый инструмент, который справится с любой резательной работой — от разделки огромного куска мяса до куда более тонкого измельчения петрушки. Любимец многих профессиональных поваров, японский Global, не подвержен ни ржавчине, ни пятнам, имеет очень острое лезвие и единственное, чего боится — неправильной заточки, которую лучше доверить профессионалам.
  • 3. Добавить ложку мёда и молоко.
  • 4. Взбить все ингредиенты в блендере до получения однородной массы, разлить по стаканам и украсить ломтиком банана или киви. Ваш энергетический напиток готов.

Похожие рецепты

Легкий коктейль

Автор: Катя Минеева
2 ингредиента
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Молоко 1 стакан

Бананы 1 штука

перейти на страницу рецепта
1439
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Теплое банановое молоко

Автор: alyona Летягина
2 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Молоко 1 стакан

Бананы 1 штука

перейти на страницу рецепта
979
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Кофейно-банановый молочный коктейль

Автор: Гречка Вкусная
5 ингредиентов
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Пломбир 100 г

Бананы 1 штука

Молоко 3 столовые ложки

Мед 1 столовая ложка

Растворимый кофе 2 чайные ложки

перейти на страницу рецепта
389
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Банановый молочный коктейль с шоколадом и медом

Автор: Татьяна Макарова
4 ингредиента
3 порции 10 минут

Ингредиенты

Молоко 600 мл

Бананы 2 штуки

Горький шоколад 70 г

Мед 1 столовая ложка

перейти на страницу рецепта
28
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи с бананом и овсянкой

Автор: Татьяна Кирилина
5 ингредиентов
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Вода 2 столовые ложки

Овсяная крупа 1 столовая ложка

Молоко 1 стакан

Бананы 1 штука

Мед 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
357
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Банановый смузи с овсянкой

Автор: Mas
5 ингредиентов
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Молоко ½ стакана

Мед ½ чайной ложки

Овсяные хлопья ¼ стакана

Натуральный йогурт ½ стакана

перейти на страницу рецепта
475
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов