Для тех, кто только начал знакомиться со смузи, рекомендую все-таки начать с какого-то другого варианта - этот слишком пикантный ))))))
про воду тут в рецепте разногласие небольшое: 50 мл. или все же полчашки?
по моим ощущениям 50 мл. вполне достаточно )))
и совет для тех, кто будет готовить: удалить все стенки апельсина и т.п.
Алена Сергеевна, благодарим за дельный комментарий)
Разногласие по воде поправили – 50 мл или четверть чашки вполне достаточно.
Что касается стенок и прочих деталей апельсина, то в них содержатся особо полезные вещества, которыми жалко жертвовать (конкретнее напишем позже, когда будет доступ к библиотеке). Согласны, что они могут доставлять определенный дискомфорт, поэтому советуем их все-таки не удалять, а тщательнее перемалывать.
Приятного и полезного аппетита всем!
Вставлю еще небольшую ремарку, с вашего позволения: тут от мощности блендера зависит.
«Самостоятельные» блендеры гораздо мощнее тех, что «живут» с кухонным комбайном :) во втором случае стенки просто будут плавать в смузи - собственно, это тоже из опыта. Вдруг кому пригодиться!
