
Смузи из сухофруктов
порции: 2ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
6814

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
556
13
24
79
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Курага
80 гТемный изюм
95 гМед
1 столовая ложкаОвсяные хлопья
3 столовые ложкиМиндальное молоко
2 стаканаИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Курагу и изюм промыть, залить 1 стаканом горячей воды.
2Как курага и изюм станут мягкими, измельчить их с другими ингредиентами в блендере до однородного состояния.
3 Подавайте охлажденным.
Совет к рецепту
Миндальное молоко можно заменить яблочным соком
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (9):
0
А мне не понравилось:с
По моему,курага портит вкус ~~~
Не ела курагу,не знала,что она такая противная о.о
Попробовала,думала мб в смузи будет вкуснее...
Но не
Думаю,в следующий раз курагу на что нибудь другое заменю...
1
Делала на обычном молоке, изюм заменила черносливом. Вкусно, но мёда на мой вкус надо побольше.
0
Очень вкусно, сладко и сытно! Съела полпорции и просто объелась. Отличный вариант сытного завтрака. Спасибо за идею!
Похожие рецепты