Смузи из сухофруктов
порции: 2
готовить: 15 минут
2 порции
15 минут
добавить в избранное
рецепт в избранном
1415
64
12
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
556
ккал
-
Белки
12,5
грамм
-
Жиры
23,7
грамм
-
Углеводы
78,6
грамм
Ингредиенты
порции
Курага 80 г
Темный изюм 95 г
Мед 1 столовая ложка
Овсяные хлопья 3 столовые ложки
Миндальное молоко 2 стакана
Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнёра
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
- 1. Курагу и изюм промыть, залить 1 стаканом горячей воды.
- 2. Как курага и изюм станут мягкими, измельчить их с другими ингредиентами в блендере до однородного состояния.
- 3. Подавайте охлажденным.
Совет к рецепту
Миндальное молоко можно заменить яблочным соком
Похожие рецепты
Комментарии: 9
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.