Смузи из ягод с грушевым соком
АВТОР: Мария Ерке
порция: 1ГОТОВИТЬ: 10 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
149
2
2
32
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Черника
30 гКлубника
20 гГрушевый сок
120 млСахарный сироп
20 млПорошок спирулины
3 гСемена чиа
3 гИнструкция приготовления10 минут
Распечатать
1.Подготовить все ингредиенты.
2.Все ингредиенты, кроме семян чиа, перемешать в блендере.
3.Украсить семенами чиа.
4.Подавать сразу.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
