Смузи из замороженного апельсинового сока
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
73
ккал
-
Белки
1
грамм
-
Жиры
0,9
грамм
-
Углеводы
15,4
грамм
Ингредиенты
Апельсиновый сок 85 мл
Молоко ½ стакана
Вода ½ стакана
Сахар ¼ стакана
Лед 6 кусков
Ваниль по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Смешайте замороженный апельсиновый сок и все ингредиенты в блендере, пока не получится пышная однородная смесь.
Инструмент
Блендер
С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
-
2. Разлейте готовый смузи по 3-4 стаканам.
Похожие рецепты
Кофейный коктейль
Ингредиенты
Молоко 200 мл
Лед 6 кусков
Шоколад 100 г
Черный кофе 2 столовые ложки
Вода ½ стакана
Сахар 1 столовая ложка
Шоколадный шейк
Ингредиенты
Сахар 30 г
Вода 30 мл
Какао 30 г
Молоко 250 мл
Апельсиновый сок 125 мл
Шоколадное мороженое 2 столовые ложки
Быстрый лимонад
Клубничный молочный коктейль
Ингредиенты
Клубника 110 г
Сахар 2 столовые ложки
Молоко 0,6 стакана
Лед 5 штук
Ледяной кофе по‑гречески
Ингредиенты
Сахар 2 чайные ложки
Лед 2 штуки
Растворимый кофе 2 чайные ложки
Вода ¼ стакана
Молоко 0,3 стакана
Какао
Ингредиенты
Какао-порошок 7 чайных ложек
Вода 1 стакан
Молоко 3 стакана
Сахар 8 чайных ложек
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.