ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Смузи «Макуа»

АВТОР: Oxana Navoychik
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
10
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
229
5
12
28
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Грейпфруты
1 штука
Бананы
1 штука
Мята
1 пучок
Ягоды макуа
2 г
Грецкие орехи
7 штук
Лайм
1 штука
Вода
200 мл
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Смешать в блендере грейпфрут без пленок, банан, листья мяты, ягоды макуа, грецкие орехи, сок трети лайма.
2Добавить воду.
3Пробивать в блендере 2 минуты до однородной консистенции.
4При желании добавить 50 грамм льда и пробивать еще 30 секунд.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Ягодный детокс-смузи
Автор: Еда
4 порции
5 минут
16
3
0
Смузи «Крепкий иммунитет»
Автор: nikita acorn
2 порции
10 минут
3
2
0
Миндальный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0