Смузи с бананом и кофе
порции: 1
готовить: 5 минут
1
5 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
46
2
0
Добавить фото/видео
Подписаться
Благодаря кофе смузи приобретает очень интересный вкус :)
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
297
ккал
-
Белки
7,5
грамм
-
Жиры
3,6
грамм
-
Углеводы
62,1
грамм
Ингредиенты
порции
Бананы 1 штука
Растворимый кофе 1 чайная ложка
Замороженная вишня 2 столовые ложки
Ягодный сироп 1 столовая ложка
Молоко 0,4 стакана
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
-
1. Все ингредиенты смешать в блендере,
После приготовления можно добавить лед.
Инструмент
Блендер
С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.