Смузи с бананом и кофе
Добавить фото/видео
Благодаря кофе смузи приобретает очень интересный вкус :)
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
297
ккал
-
Белки
7,5
грамм
-
Жиры
3,6
грамм
-
Углеводы
62,1
грамм
Ингредиенты
Бананы 1 штука
Растворимый кофе 1 чайная ложка
Замороженная вишня 2 столовые ложки
Ягодный сироп 1 столовая ложка
Молоко 0,4 стакана
Инструкция приготовления
-
1. Все ингредиенты смешать в блендере,
После приготовления можно добавить лед.
Инструмент
Блендер
С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
- спецпроекты
-
-
-
Похожие рецепты
Легкий коктейль
Кофе-шейк Banana Republic
Ингредиенты
Бананово-апельсиновый нектар 1 стакан
Растворимый кофе 3 чайные ложки
Молоко 1 стакан
Бананы 1 штука
Теплое банановое молоко
Кофейно-банановый молочный коктейль
Ингредиенты
Пломбир 100 г
Бананы 1 штука
Молоко 3 столовые ложки
Мед 1 столовая ложка
Растворимый кофе 2 чайные ложки
Банановый коктейль за 5 минут
Ингредиенты
Молоко 200 мл
Бананы 1 штука
Молотая корица на кончике ножа
Банановый шейк
Ингредиенты
Бананы 1 штука
Ванильное мороженое 3 столовые ложки
Молоко 1 стакан
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.