ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Тропический смузи

Тропический смузи

АВТОР: Юлия
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
234
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
205
4
1
48
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Апельсины
4 штуки
Бананы
2 штуки
Лед
по вкусу
Красные грейпфруты
2 штуки
Листья мяты
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Выжать сок из цитрусовых.
2Бананы нарезать кусочками.
3В блендере взбить сок, бананы, добавить лед.
4Подавать, украсив мятой или «розочкой» из слайса апельсина.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Смузи с яблоком и корицей
Автор: Еда
1 порция
35 минут
0
1
0
Смузи «‎Морковный пирог»
Автор: Еда
2 порции
10 минут
0
1
0
Смузи с вишней и миндалем
Автор: Еда
1 порция
10 минут
0
1
0
Цитрусовый смузи
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
0
0
0
Зеленый смузи
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
1
1
0