Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Тропический смузи

Тропический смузи

АВТОР: Юлия
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
234
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
205
4
1
48
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Апельсины
4 штуки
Красные грейпфруты
2 штуки
Бананы
2 штуки
Лед
по вкусу
Листья мяты
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Выжать сок из цитрусовых.
2Бананы нарезать кусочками.
3В блендере взбить сок, бананы, добавить лед.
4Подавать, украсив мятой или «розочкой» из слайса апельсина.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Ягодный детокс-смузи
Автор: Еда
4 порции
5 минут
11
3
0
Смузи «Крепкий иммунитет»
Автор: nikita acorn
2 порции
10 минут
2
1
0
Шоколадно-протеиновый смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0
Зеленый протеиновый смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
3
1
0
Миндальный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
1
1
0
Протеиновый ягодный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
1
1
0
Смузи клубнично-миндальный
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
1
1
0
Кокосовый смузи с клубникой
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0
Чернично-молочный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0
Бананово-сливовый смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
1
1
0
Смузи с хурмой и апельсином
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0
Апельсиновый смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0