Утренний фруктовый смузи

Автор: Kshu Kshu
порции: 1 готовить: 10 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Kshu Kshu

Автор: Kshu Kshu

26 рецептов

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Киви 2 штуки

Малина замороженная 100 г

Фундук 10 штук

Цветочный мед 1 столовая ложка

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Пюрировать фрукты в блендере, предварительно порезав кубиками, кроме малины. С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
  • 2. Орехи взбить в блендере (чтобы осталась мелкая крошка).
  • 3. Вылить смузи в стакан, вмешать мед, посыпать орехами, перемешать.

Похожие рецепты

Йогуртовый смузи с киви, бананом и черникой

Автор: Анастасия Бондарева
4 ингредиента
4 порции 25 минут

Ингредиенты

Бананы 5 штук

Черника 250 г

Питьевой йогурт 500 мл

Киви 5 штук

перейти на страницу рецепта
16
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Витаминный коктейль с ягодами

Автор: Мани
5 ингредиентов
2 порции 15 минут

Ингредиенты

Бананы 1 г

Киви 2 штуки

Голубика 100 г

Мультифруктовый сок 200 мл

Малина замороженная 120 г

перейти на страницу рецепта
19
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Молочно-фруктовый смузи с мятой

Автор: Ярослава Тихонова
4 ингредиента
3 порции 10 минут

Ингредиенты

Бананы 3 штуки

Киви 4 штуки

Свежая мята 25 г

Йогурт 500 мл

перейти на страницу рецепта
137
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Зимний смузи из авокадо, банана и киви

Автор: Мария
4 ингредиента
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Киви 1 штука

Авокадо ½ штуки

Вода ½ л

перейти на страницу рецепта
32
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи из банана и киви на молоке

Автор: Любовь Иванова
4 ингредиента
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Киви 1 штука

Мед 1 столовая ложка

Молоко 200 мл

перейти на страницу рецепта
13
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Клубнично- малиновый смузи

Автор: Варвара Рябова
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Порции

Бананы 2 штуки

Малина замороженная 3 столовые ложки

Клубничный йогурт ½ банки

Земляничное пюре ½ банки

перейти на страницу рецепта
1
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов