ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Быстрые куриные котлетки

Быстрые куриные котлетки

АВТОР: Галина Купцова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
81
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
178
18
9
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриная грудка
1 штука
Пшеничная мука
2 столовые ложки
Куриное яйцо
1 штука
Соль
по вкусу
Майонез
2 столовые ложки
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Грудку мелко порубить, добавить яйцо, муку, приправы и все тщательно перемешать.
Изображение
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
2Выложить небольшими порциями на раскаленную сковороду и обжарить до готовности и румяной корочки.
Бельгийцы из Green Pan восстали против тефлона. Они со страстью проповедника рассказывают, что раскаленный больше чем на 260 градусов политетрафторэтилен токсичен и некоторых птичек вообще убивает на месте. Взамен предлагается новое антипригарное покрытие термолон, которое не содержит вредных для здоровья химикатов и позволяет при этом жарить в малом количестве масла.
Инструмент
Сковорода с керамическим покрытием
популярные запросы:
Запеканка
Котлеты
Рулеты
Рагу
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
Аватар
Ольга Анисимова30 March 2016
0
Нежные и сочные. А главное быстро! Спасибо за рецепт!
Читайте также:

Как обеспечить семью едой на день за 1000 рублей

Устраиваем редакционный эксперимент

Классический соус бешамель и его вариации

Как приготовить соус бешамель и что в него добавить
Похожие рецепты
Ватрушка на постном тесте
Ватрушка на постном тесте
Автор: Алёна Казавчинская
10 порций
1 час
0
0
0
Пирог с яблоками и корицей на постном тесте
Пирог с яблоками и корицей на постном тесте
Автор: Алёна Казавчинская
10 порций
30 минут
0
0
0
Стейк из свиной шеи
Стейк из свиной шеи
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
15 минут
0
0
0
Творожная лепешка с сыром и зеленью
Творожная лепешка с сыром и зеленью
Автор: Алёна Казавчинская
10 порций
1 час
0
0
0
Булочки с сыром
Булочки с сыром
Автор: Лоскутова Марианна
10 порций
35 минут
0
0
0
Постные лепешки с луком и укропом
Постные лепешки с луком и укропом
Автор: Алёна Казавчинская
10 порций
1 час
0
0
0
Спагетти болоньезе
Спагетти болоньезе
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
0
0
0
Суп с фрикадельками
Суп с фрикадельками
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
25 минут
0
0
0
Клафути с вишней, клубникой и мороженым
Клафути с вишней, клубникой и мороженым
Автор: Алёна Казавчинская
10 порций
1 час
0
0
0
Стейк рамп
Стейк рамп
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
0
0