ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Быстрые куриные котлетки

Быстрые куриные котлетки

АВТОР: Галина Купцова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
81
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
178
18
9
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное яйцо
1 штука
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Майонез
2 столовые ложки
Пшеничная мука
2 столовые ложки
Куриная грудка
1 штука
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Грудку мелко порубить, добавить яйцо, муку, приправы и все тщательно перемешать.
Изображение
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
2Выложить небольшими порциями на раскаленную сковороду и обжарить до готовности и румяной корочки.
Бельгийцы из Green Pan восстали против тефлона. Они со страстью проповедника рассказывают, что раскаленный больше чем на 260 градусов политетрафторэтилен токсичен и некоторых птичек вообще убивает на месте. Взамен предлагается новое антипригарное покрытие термолон, которое не содержит вредных для здоровья химикатов и позволяет при этом жарить в малом количестве масла.
Инструмент
Сковорода с керамическим покрытием
популярные запросы:
Запеканка
Котлеты
Рулеты
Рагу
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
Аватар
Ольга Анисимова30 March 2016
0
Нежные и сочные. А главное быстро! Спасибо за рецепт!
Читайте также:

Что такое тачин

И как его готовить

Как приготовить шоколадный баскский чизкейк

Пошаговый мастер-класс и подробный рецерт
Похожие рецепты
Свиные ребра в яблочной глазури на гриле
Свиные ребра в яблочной глазури на гриле
Автор: Еда
6 порций
1 час
0
2
0
Сэндвич с бужениной и запеченным перцем
Сэндвич с бужениной и запеченным перцем
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
0
0
0
Салат с творогом, редисом и свежим огурцом
Салат с творогом, редисом и свежим огурцом
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
20 минут
0
0
0
Гуляш из свинины
Гуляш из свинины
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
1 час
0
0
0
Свиная шея
Свиная шея
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
0
0
0
Грибная лапша
Грибная лапша
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
40 минут
0
0
0
Рулетики из ветчины
Рулетики из ветчины
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
30 минут
0
0
0
Редис, запеченный с прованскими травами
Редис, запеченный с прованскими травами
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
30 минут
0
0
0
Маковое печенье
Маковое печенье
Автор: Алиса
6 порций
2 часа
0
0
0
Грудинка с греческим йогуртом и имбирем и корицей
Грудинка с греческим йогуртом и имбирем и корицей
Автор: Алиса
2 порции
2 часа
0
1
0