
Котлета по-киевски
порций: 6ГОТОВИТЬ:
1 час 20 минут
1 час 20 минут
334
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
694
36
50
27
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Куриное яйцо
1 штукаРастительное масло
150 млСпеции
по вкусуФиле куриной грудки
4 штукиСливочное масло
150 гПанировочные сухари
200 гИнструкция приготовления
1 час 20 минут
Распечатать
1Куриную грудку положить на доску, накрыть пищевой пленкой и аккуратно отбить молотком. То же самое сделать и с остальными филе. Каждое филе посолить и поперчить.
2В центр каждого филе положить по кусочку сливочного масла. Филе свернуть конвертиком, обмакнуть во взбитые яйца, затем обвалять в сухарях. Убрать котлеты в морозильник на 15 минут.
3Котлеты достать из морозилки, снова обмакнуть во взбитые яйца, затем обвалять в сухарях. Вновь убрать котлеты на 10 минут в морозилку.
4Котлеты достать из морозилки и вновь обмакнуть в яйцо и сухари. Растительное масло разогреть на сковороде. Обжарить котлеты с двух сторон до золотистого цвета.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (4):
3
Котлету по-киевски после прожарки нужно обязательно доготовить в духовке, иначе мясо будет сырое.
Похожие рецепты