
Котлеты из куриного филе с цукини и луком

Честно признаюсь, я ужасный фанат правильного питания. Мне нравится готовить блюда и, поглащая их, быть уверенной, что они приносят огромную пользу моему организму. К тому же я фанат фитнеса, мне нравтится "таскать" железо. Ни для кого не секрет билдерские "диеты". Я, как девушка, стараюсь готовить диетические (в разумных пределах) рецепты. Я постоянно контролирую, что я ем, но это совсем не значит, что я сижу голодная и думаю о всяких вкусняшках. Я ем гораздо больше подавляющей массы среднестатистических женщин, а то и многих мужчин. Просто я ем правильно. Мои сослуживцы удивляются как в меня все это влезает, а я может и еще бы съела) Но если я могу потерпеть без соли и сахара, пресную грудку, то мой бойфренд переносит это с трудом... А есть кабачки или брокколи раньше для него было смерти подобно. Вот и приходится проявлять фантазию.
Соль я теперь покупаю только морскую и обязательно крупного помола, а чаще не солю пищу, а на стол ставлю соевый соус: так и полезнее, и вкуснее) Вот и цукини мы теперь едим вместе, правда они замаскированы в котлетах. Ну а что? Мужчины, как дети, приходится искать обходные пути)
Любите своих родных и близких и готовьте им полезную пищу!
