Куриные котлеты с семечками в овсяных хлопьях

Автор: Abra Cadabra
порции: 2 готовить: 45 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Abra Cadabra

Автор: Abra Cadabra

75 рецептов

Все котлетки содержат 1260 ккал, а 1 порция, состоящая из 5 штучек — 630 ккал. Это блюдо с оригинальным вкусом приятно удивит вас и ваших гостей. Я рекомендую подавать такие котлетки с тушеными овощами или овощным рагу, кабачковой или баклажанной икрой. Панировать можно и в сухарях, но я решила использовать с этой целью овсяные хлопья, чтобы сделать блюдо еще интереснее.

История к рецепту

«Нравится удивлять? Делать что-то необычное? Тогда этот рецепт точно придется вам по вкусу! Я всегда хочу приготовить…»

Читать полностью

Ингредиенты

Куриное филе 2 штуки

Батон 2 куска

Жареные ядра семян подсолнуха 40 г

Молоко 150 мл

Соль по вкусу

Овсяные хлопья 8 столовых ложек

Инструкция приготовления

45 минут Распечатать
  • 1. Филе промыть, обсушить, нарезать на кусочки. Заложить в чашу блендера вместе с семечками и смолоть до однородной массы, напоминающей пасту.
  • 2. Ломтики батона замочить в молоке.
  • 3. Фарш переложить в миску, по желанию посолить. Добавить отжатый батон и тщательно вымесить.
  • 4. Смачивая руки молоком, оставшимся от батона, отщипать кусочек фарша и скатать шарик. Повторять, пока фарш не закончится.
  • 5. На сковороде разогреть растительное масло. Котлетки обвалять в овсяных хлопьях, выложить на сковороду и немного приплюснуть.
  • 6. Жарить на среднем или сильном огне по несколько минут с каждой стороны.

Похожие рецепты

Ванильная овсяная каша со свежей голубикой

Автор: Vera Reznik
4 ингредиента
1 порция 15 минут

Ингредиенты

Молоко 250 мл

Ванильный сахар 2 чайные ложки

Овсяные хлопья 5 столовых ложек

Голубика 100 г

перейти на страницу рецепта
11
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Картошка с курицей и грибами, запеченная в…

Автор: София Ионова
4 ингредиента
4 порции 40 минут

Ингредиенты

Куриное филе 2 штуки

Свежие шампиньоны 400 г

Молоко 1,5 стакана

Картофель 1 кг

перейти на страницу рецепта
214
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Нежные домашние сосиски из куриного филе

Автор: Алена
5 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 1 штука

Куриное филе 4 штуки

Молоко 100 мл

Соль по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

перейти на страницу рецепта
621
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Нежная курица в сливочном соусе с карри

Автор: Masha Che
5 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

Пшеничная мука 1 столовая ложка

Куриное филе 500 г

Молоко 1 стакан

Лук репчатый 1 штука

Карри 2 чайные ложки

перейти на страницу рецепта
288
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Куриные голени с шампиньонами и зеленым горошком

Автор: Svet Lana
6 ингредиентов
4 порции 1 час 25 минут

Ингредиенты

Батон 200 г

Куриная голень 5 штук

Шампиньоны 250 г

Замороженный зеленый горошек 100 г

Яйцо куриное 2 штуки

Молоко 100 мл

перейти на страницу рецепта
51
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Курица кусочками в сливочном соусе

Автор: Юля Милова
6 ингредиентов
4 порции 1 час

Ингредиенты

Чеснок 2 зубчика

Куриное филе 1 штука

Пшеничная мука 1 столовая ложка

Растительное масло 20 мл

Молоко 2 стакана

Зелень 1 пучок

перейти на страницу рецепта
2147
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов