Нут с грибами в сливочном соусе
порции: 2
готовить: 1 час
время подготовки:
+ 3 часа
2
1 час
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
8
1
0
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
408
ккал
-
Белки
16
грамм
-
Жиры
18,6
грамм
-
Углеводы
46,6
грамм
Ингредиенты
порции
Нут 100 г
Свежие грибы 300 г
Лук 1 головка
Сливочный крем 100 г
Инструкция приготовления
1 час
+ 3 часа
Распечатать
-
1. Замочить нут на ночь и на утро поставить варить часа 3.
-
2. Пожарить лук с грибами до 90% готовности.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
3. Добавить нут к грибам, поперчить, посолить, потушить мин. 5-10.
-
4. К блюду добавить сливочный крем.
Совет к рецепту
Нут можно использовать консервированный и не варить
Похожие рецепты
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.