ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Стейк из свинной шеи

Стейк из свинной шеи

АВТОР: Li Ma
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
132
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
343
14
32
0
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Соль
по вкусу
Свиная шея
400 г
Молотый черный перец
по вкусу
Растительное масло
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Налейте на сковороду немного масла.
2Шею нарезать на стейки, посолить, поперчить.
3На разогретую сковороду выложите мясо, жарьте на полном огне 2 минуты с одной стороны, две — с другой, снова 2 минуты с одной и с другой стороны.
Комментарии (3):
3
свининая шея-круто!
0
б
0
вкусно.пробовал.
спецпроекты
Похожие рецепты
Стейк из тофу
Автор: Еда
1 порция
20 минут
0
1
0