Восточный салат с курицей и пастой
АВТОР: Евгений Смирнов
порций: 8ГОТОВИТЬ: 1 час 5 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
362
18
14
44
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Макароны
250 гФиле куриной грудки
250 гЗамороженный зеленый горошек
2 стаканаМорковь
1 штукаКрасный сладкий перец
1 штукаЗеленый лук
1 пучокСветлый соевый соус
1/2стакана
Масло канолы
1/4стакана
Винный уксус
1/4стакана
Кунжутное масло
2 столовые ложкиЧеснок
20 гКоричневый сахар
2 столовые ложкиСвежий имбирь
1 столовая ложкаМасло с чили
1/4чайной ложки
Кунжутные семечки
2 столовые ложкиИнструкция приготовления1 час 5 минут
Распечатать
1.Нарежьте отваренную курицу и морковь. Болгарский перец нарежьте соломкой. В большой миске смешайте приготовленные макароны, вареную курицу, горошек, морковь, красный болгарский перец и зеленый лук.
2.В небольшой миске смешайте соевый соус, масло канолы, рисовый уксус, кунжутное масло, чеснок, коричневый сахар, натертый имбирь и масло чили.
3.Полейте салат приправой и перемешайте.
4.Посыпьте семенами кунжута.
5.Накройте крышкой и поставьте в холодильник на 2 часа, затем подавайте на стол. Приятного аппетита!
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
30 минут
0
0
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
50 минут
4
1
-1
Автор: Солнцева Марианна
6 порций
1 час 45 минут
5
1
0
Автор: Солнцева Марианна
3 порции
22 минуты
5
2
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
2
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
0
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
5
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
7
2
0