Запеченная горбуша под луком
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
131
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
480
52
29
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Горбуша
1 кгЛук
1 головкаРастительное масло
50 млСпеции
по вкусуСоль
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Свежую горбушу разделать на порционные куски, уложить в смазанную растительным маслом форму.
2Сверху посыпать нарезанным луком, специями и солью, сбрызнуть растительным маслом.
3Плотно накрыть рыбу фольгой и поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 15–20 минут.
4За пять минут до готовности снять фольгу и увеличить нагрев духовки по максимуму.
спецпроекты
Похожие рецепты
