
Спагетти с креветками и стручковой фасолью
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
398
28
8
52
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Очищенные креветки
400 гЧеснок
3 зубчикаПомидоры
4 штукиСпагетти из твердых сортов пшеницы
250 гЗеленая стручковая фасоль (замороженная)
200 гОливковое масло
1 столовая ложкаСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуСушеный орегано
по вкусуСушеный базилик
по вкусуИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Варим креветки в подсоленной воде 1–2 минуты. Снимаем с огня, но воду не сливаем. Откладываем креветки в сторону.
2Варим стручковую фасоль в креветочном бульоне около 10 минут.
3Сливаем воду, откладываем фасоль в сторону. Варим спагетти строго по инструкции на упаковке, чтобы не были твердыми и не разварились.
4Чистим чеснок и нарезаем мелко. Помидоры моем и режем на небольшие квадратики.
5Разогреваем оливковое масло в сковороде на среднем огне. Добавляем помидоры с чесноком, приправляем солью и перцем. Припускаем на медленном огне около 1 минуты. Добавляем, соль, перец, приправы и перемешиваем.
6Затем выкладываем приготовленные спагетти, креветки, фасоль и все перемешиваем.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты