Диетический салат с креветками и авокадо
порции: 1
готовить: 5 минут
1 порция
5 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
137
2
1
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
903
ккал
-
Белки
30,4
грамм
-
Жиры
77,3
грамм
-
Углеводы
27,9
грамм
Ингредиенты
порции
Авокадо 1 штука
Креветки 100 г
Огурцы 1 штука
Сыр 20 г
Чеснок 1 зубчик
Лимон 1 штука
Оливковое масло 1 столовая ложка
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
-
1. Варим креветки 1,5–2 минуты, затем очищаем их.
Шпаргалка
Как подготовить креветки
-
2. Режем авокадо кубиками.
-
3. Режем огурцы.
-
4. Кладем все в одну тарелку.
-
5. Делаем заправку: натираем чеснок, заливаем его оливковым маслом и выдавливаем сок половинки лимона.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
-
6. Заправляем салат и посыпаем его тертым сыром.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.