Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Фруктовый салат с йогуртовой заправкой

Фруктовый салат с йогуртовой заправкой

АВТОР: Еда
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
10
Нарядный образец, такому место не только за завтраком, но и на именинном столе. Пестрый микс из ярких фруктов (успейте приготовить его в сезон клубники) и нежная йогуртово-медовая заправка, которая подается отдельно.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
150
3
2
27
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Ананас
300 г
Клубника
500 г
Зеленый виноград без косточек
200 г
Манго
1 штука
Малина
60 г
Греческий йогурт
200 г
Коричневый сахар
½ столовые ложки
Мед
½ столовые ложки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
Изображение материала
1Ананас очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками.
Изображение материала
2Клубнику вымыть и нарезать на половинки.
Изображение материала
3Избавить от кожуры и нарезать кубиками манго.
Изображение материала
4Виноград оборвать с веточек.
Изображение материала
5Смешать ананас, клубнику, виноград, манго и малину в большой сервировочной миске.
Изображение материала
6Выложить йогурт в отдельную сервировочную миску.
Изображение материала
7Посыпать йогурт сахаром и полить медом.
Изображение материала
8Подавать фрукты рядом с йогуртовой смесью. Смешать непосредственно перед едой.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Кейл с острым перцем, зеленым горошком и соусом из ряженки
Автор: Еда
1 порция
45 минут
2
1
0
Фасоль по-французски
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
1
1
0
Картофельный салат
Автор: Нелли
2 порции
15 минут
1
1
0
Салат с печенью трески и перепелиными яйцами
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
2
3
0
Салат из тунца с яйцами и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
2
1
0
Салат с нутом, редиской и йогуртовой заправкой
Автор: Еда
6 порций
20 минут
8
1
0
Салат с нутом, редиской и абрикосовой заправкой
Автор: Еда
6 порций
20 минут
8
2
0
Салат с грядки
Автор: Еда
4 порции
20 минут
3
2
0
Салат с халуми, нектаринами и курицей
Автор: Еда
4 порции
30 минут
3
2
0
Салат из авокадо с сыром и шафраном
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
8 минут
0
1
0
Салат из квашеной капусты с перцем рамиро
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
2
1
0
Салат из сезонных овощей
Автор: Еда
4 порции
20 минут
7
1
0