Грибной салат в маринаде
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
316
ккал
-
Белки
3,7
грамм
-
Жиры
30,6
грамм
-
Углеводы
7,1
грамм
Ингредиенты
Свежие шампиньоны 200 г
Красный лук 1 штука
Сладкий перец 1 штука
Укроп 3 стебля
Чеснок 1 зубчик
Оливковое масло 6 столовых ложек
Белый винный уксус 1 столовая ложка
Соевый соус 1 чайная ложка
Молотая паприка ½ чайной ложки
Перец чили ½ чайной ложки
Инструкция приготовления
-
1. Грибы крупно нарезать, лук нарезать полукольцами, сладкий перец — соломкой. Укроп мелко порубить. Все перемешать в миске.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
2. Для маринада чеснок пропустить через пресс. Масло смешать с уксусом, соевым соусом, чесноком, паприкой, молотым красным перцем. Полить салат и оставить на час.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
Похожие рецепты
Салат из фенхеля и морских гадов
Ингредиенты
Фенхель 2 штуки
Красный лук 1 головка
Лимон 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Укроп 20 г
Петрушка 20 г
Кинза 20 г
Перец чили 1 штука
Оливковое масло 20 мл
Мидии 200 г
Креветки 8 штук
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Салат из фенхеля, рукколы и копченой форели с…
Ингредиенты
Сметана 1,5 столовые ложки
Оливковое масло 3 чайные ложки
Хрен 2 чайные ложки
Укроп 2 чайные ложки
Рукола 140 г
Белый винный уксус 1,25 чайные ложки
Фенхель 100 г
Красный лук 80 г
Копченая форель 100 г
Салат «Япония»
Ингредиенты
Рисовая лапша 50 г
Помидоры 1 штука
Сладкий перец 1 штука
Огурцы 1 штука
Консервированный зеленый горошек 3 столовые ложки
Соевый соус 1 столовая ложка
Оливковое масло 3 столовые ложки
Чеснок 2 зубчика
Специи по вкусу
Салат с консервированной красной фасолью и…
Ингредиенты
Морковь 2 штуки
Красная консервированная фасоль 1 банка
Красный лук 2 штуки
Свежие шампиньоны 300 г
Помидоры 2 штуки
Тертый сыр пармезан 150 г
Чеснок 2 зубчика
Укроп 1 пучок
Майонез 150 г
Яблочный уксус 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Оливковое масло 1 столовая ложка
Брокколи, запеченная с миндалем
Ингредиенты
Капуста брокколи 1 штука
Миндаль 50 г
Чеснок 6 зубчиков
Корень имбиря 2 столовые ложки
Перец чили 1 чайная ложка
Оливковое масло 2 столовые ложки
Соевый соус 1 чайная ложка
Соль по вкусу
Острый сыр тофу по‑китайски
Ингредиенты
Сладкий перец 1 штука
Твердый тофу 500 г
Красный лук 1 штука
Красный перец чили 1 штука
Чеснок 3 зубчика
Соевый соус 1 столовая ложка
Молотый перец чили по вкусу
Оливковое масло 1 столовая ложка
Рисовый уксус 1 столовая ложка
Комментарии: 2
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.