
Легкий салат из пекинской капусты и крабовых палочек
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
182
12
9
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Крабовые палочки
250 гПекинская капуста
1 головкаГреческий йогурт
1 банкаОгурцы
2 штукиСоль
½ чайные ложкиМолотый черный перец
½ чайные ложкиЛимонный сок
по вкусуДижонская горчица
1 чайная ложкаОливковое масло
1 чайная ложкаУкроп
1 пучокКуриное яйцо
2 штукиИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать

1Приготовить соус для салата. Сначала добавить в греческий йогурт 0,5 чайной ложки соли.

2Затем добавить молотый черный перец.

3Выжать несколько капель лимонного сока.

4Добавить 1 чайную ложку оливкового или любого растительного масла.

5Добавить 1 чайную ложку дижонской горчицы. Перемешать.

6Мелко порубить зеленую часть листьев пекинской капусты.

7Нарезать огурцы кубиками среднего размера.

8Также нарезать кубиками крабовые палочки.

9Измельчить сваренные вкрутую яйца.

10Мелко порубить укроп.

11Соединить в салатнике крабовые палочки, яйца, овощи и зелень.

12Заправить приготовленным соусом и хорошо перемешать.

13Подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
В ингредиентах яйца не указаны, а в процессе приготовления они есть. В итоге: нужны ли они и сколько штук ?
Читайте также:
Похожие рецепты