Морской салат
порций: 6ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
20
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
222
3
17
16
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Батат
2 штукиВодоросли хидзики
2 стаканаОливковое масло
100 млЯблочный уксус
50 млЧеснок
7 зубчиковСоевый соус
50 млБазилик
1 пучокКайенский перец
½ чайные ложкиИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Натрите батат на терке длинными полосками или с помощью фигурного спирального ножа.
2Замочите хидзики на 20 минут в теплой воде и нарежьте на тонкие полоски.
3Смешайте вместе все ингредиенты, кроме уксуса и соевого соуса, которые надо добавить в последний момент по вкусу.
популярные запросы:
Комментарии
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
7 минут
1
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
5 порций
10 минут
0
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
1
2
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
0
1
0