Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Овощной салат со сметанно-горчичной заправкой

Овощной салат со сметанно-горчичной заправкой

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
12 минут
12 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
322
7
21
28
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Желтые помидоры
1 штука
Помидоры
1 штука
Базилик
1 пучок
Сладкий перец
1 штука
Чеснок
3 штуки
Зеленый лук
1 стебель
Сметана
1 столовая ложка
Оливковое масло extra virgin
2 столовые ложки
Соевый соус
½ чайные ложки
Дижонская горчица
1 чайная ложка
Шафран
щепотка
Морская соль
по вкусу
Инструкция приготовления
12 минут
Распечатать
Изображение материала
1Листья базилика крупно порубить.
Изображение материала
2Выложить зелень на блюдо и добавить крупно нарезанный лук.
Изображение материала
3Затем добавить перец.
Изображение материала
4Желтый помидор некрупно порубить и добавить в салат.
Изображение материала
5Добавить красный помидор, нарезанный таким же образом, и посолить.
Изображение материала
6Добавить мелко нарезанный чеснок.
Изображение материала
7В отдельную миску выложить сметану.
Изображение материала
8Добавить сок лимона и шафран.
Изображение материала
9Затем влить соевый соус и оливковое масло extra virgin.
Изображение материала
10Добавить дижонскую горчицу.
Изображение материала
11Соус тщательно перемешать и заправить им салат.
Изображение материала
12Перед подачей перемешать ингредиенты.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат с жареными баклажанами в кисло-сладком соусе с творожным сыром
Автор: Мария
2 порции
25 минут
0
1
0
Салат с индейкой и яблоками
Автор: Еда
4 порции
25 минут
6
1
0
Табуле с арбузом
Автор: Еда
4 порции
45 минут
2
1
0
Салат с бурратой, дыней и прошутто
Автор: Еда
4 порции
20 минут
2
1
0
Салат с арбузом и фетой
Автор: Еда
2 порции
15 минут
2
1
0
Салат с лисичками и томленой сметаной
Автор: Еда
4 порции
30 минут
4
1
0
Салат из сельдерея и креветок
Автор: Еда
2 порции
10 минут
2
2
0
Салат из квашеной капусты с пряными специями и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
1
1
0
Салат с грибами шимеджи и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
12 минут
2
1
0
Овощной салат с сыром и лососем
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
2
1
0
Салат из авокадо с перепелиными яйцами и вялеными томатами
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
12 минут
7
1
0
Средиземноморский салат с песто
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
1
1
0