Овощной салат с маслинами и сыром
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
382
ккал
-
Белки
15,4
грамм
-
Жиры
28,9
грамм
-
Углеводы
11,3
грамм
Ингредиенты
Укроп 100 г
Помидоры 1 штука
Зеленый лук 50 г
Маслины без косточек 90 г
Морковь 70 г
Лимонный сок 1 мл
Растительное масло 2 чайные ложки
Сыр 100 г
Инструкция приготовления
Похожие рецепты
Салат из кускуса и овощей
Ингредиенты
Кускус 100 г
Морковь 2 штуки
Зеленый лук 2 стебля
Цукини 1 штука
Соль по вкусу
Растительное масло 30 мл
Помидоры 3 штуки
Лук репчатый ½ головки
Кедровые орехи 2 столовые ложки
Морковный салат по‑тайски
Ингредиенты
Морковь 1 кг
Зеленый лук 230 г
Зеленый сладкий перец 340 г
Легкий соевый соус ¾ стакана
Коричневый сахар 1 столовая ложка
Лимонный сок ¾ стакана
Перец чили хлопьями ½ чайной ложки
Растительное масло ¼ стакана
Слоеный салат с рыбой и помидорами
Ингредиенты
Помидоры 2 штуки
Слабосоленая семга 300 г
Сыр 250 г
Сметана 400 г
Хрен 100 г
Укроп 1 пучок
Салат со шпинатом, томатами и яйцом пашот
Ингредиенты
Молодой шпинат 80 г
Помидоры 2 штуки
Яйцо куриное 2 штуки
Сыр фета 60 г
Лимонный сок 2 чайные ложки
Растительное масло 1 столовая ложка
Сироп агавы 2 столовые ложки
Сметана 15%-ная 1,5 чайные ложки
Укроп 1 стебель
Красный лук 40 г
Салат из корня сельдерея с морковью
Ингредиенты
Корень сельдерея 1 штука
Морковь 1 штука
Укроп 1 пучок
Майонез 6 столовых ложек
Лимонный сок 1 столовая ложка
Салат из свежих овощей с оливковым маслом
Ингредиенты
Помидоры 150 г
Огурцы 100 г
Морковь 70 г
Корень фенхеля 40 г
Оливковое масло 20 мл
Листья базилика 4 штуки
Укроп 1 стебель
Перец черный молотый по вкусу
Чесночная соль по вкусу
Мангольд по вкусу
Лимонный сок 3 столовые ложки
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.