Рецепт от Евгения и Анастасии Жуковой, авторов блога в ОК «Вкус Жуковы».
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
441
17
33
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Свекла
1 штука
Тыква
200 г
Петрушка
100 г
Сыр брынза
100 г
Оливковое масло
1 столовая ложка
Тимьян
по вкусу
Мускатный орех
по вкусу
Чеснок
1 зубчик
Льняное масло
2 чайные ложки
Зернистая горчица
3 столовые ложки
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Предварительно нужно подготовить овощи. Свеклу завернуть в фольгу и отправить запекаться в духовку при 190 градусов до готовности (проверять зубочисткой).
