Салат из дыни с креветками
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
104
ккал
-
Белки
0,5
грамм
-
Жиры
10
грамм
-
Углеводы
3,1
грамм
Ингредиенты
Дыня 25 г
Тигровые креветки 20 г
Базилик 3 г
Красный длинный перец чили 1 штука
Мед 30 г
Оливковое масло 100 мл
Лимонный сок 20 мл
Инструкция приготовления
-
1. Мякоть дыни нарезать небольшими кубиками.
Инструмент
Нож шефский
Шефский нож — универсальный и, в общем-то, незаменимый инструмент, который справится с любой резательной работой — от разделки огромного куска мяса до куда более тонкого измельчения петрушки. Любимец многих профессиональных поваров, японский Global, не подвержен ни ржавчине, ни пятнам, имеет очень острое лезвие и единственное, чего боится — неправильной заточки, которую лучше доверить профессионалам.
-
2. Тигровые креветки почистить и обжарить на оливковом масле,после чего остудитьи нарезать небольшими кубиками.
Шпаргалка
Как подготовить креветки
-
3. Базилик и перец чили нарезаем соломкой, смешиваем все ингредиенты и заливаем соусом
Шпаргалка
Как подготовить острый перец
Похожие рецепты
Салат из ветчины с дыней
Ингредиенты
Рукола 100 г
Пармская ветчина 100 г
Дыня 200 г
Лимонный сок 1 столовая ложка
Оливковое масло 3 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Салат с дыней и прошутто
Ингредиенты
Дыня ½ штуки
Прошутто 150 г
Смесь салатных листьев 2 пучка
Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки
Лимонный сок 1 столовая ложка
Мед 1 чайная ложка
Соль по вкусу
Салат с рукколой, горчичной заправкой и…
Ингредиенты
Помидоры черри 6 штук
Кедровые орехи 50 г
Рукола 50 г
Мед 1 чайная ложка
Французская горчица 1 чайная ложка
Оливковое масло 1 чайная ложка
Лимонный сок ½ чайной ложки
Салат из свежей свеклы с черносливом в…
Ингредиенты
Свекла 500 г
Чернослив без косточек 20 штук
Чеснок 3 зубчика
Мед 1 столовая ложка
Лимонный сок 2 столовые ложки
Оливковое масло 3 столовые ложки
Салат из манго с креветками
Ингредиенты
Манго 400 г
Тигровые креветки 10 штук
Зеленый базилик 3 г
Мед 25 г
Сливки 35%-ные 150 мл
Сок лайма 2 штуки
Базилик 10 г
Салат с креветками, дыней, арбузом и рукколой
Ингредиенты
Тигровые креветки 9 штук
Рукола 100 г
Арбуз 200 г
Дыня 200 г
Укроп 20 г
Оливковое масло 120 мл
Бальзамический уксус 40 мл
Мед 3 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.