Салат из фасоли, красного лука и петрушки
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
303
ккал
-
Белки
14,7
грамм
-
Жиры
10
грамм
-
Углеводы
37,6
грамм
Ингредиенты
Фасоль каннеллини 800 г
Листья петрушки 35 г
Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
Красный винный уксус 1,5 столовые ложки
Крупная соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Красный лук 1 головка
Инструкция приготовления
-
1. В миске смешайте фасоль, листья петрушки, оливковое масло, уксус и тонко нарезанный красный лук. Посолите и поперчите. Хорошо перемешайте.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
Похожие рецепты
Салат из цукини с красным луком
Ингредиенты
Красный винный уксус 1 столовая ложка
Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
Крупная соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Красный лук ½ головки
Молодые цукини 4 штуки
Салат из капусты с петрушкой и каперсами
Ингредиенты
Красный винный уксус 2 столовые ложки
Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
Крупная соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Каперсы 3 столовые ложки
Зеленая капуста 500 г
Листья петрушки 70 г
Салат из зеленой капусты с петрушкой и каперсами
Ингредиенты
Красный винный уксус 2 столовые ложки
Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
Крупная соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Каперсы 3 столовые ложки
Зеленая капуста 500 г
Листья петрушки 70 г
Салат из фасоли и перцев халапеньо
Ингредиенты
Перец халапеньо 2 штуки
Консервированная фасоль «черный глаз» 850 г
Красный лук 1 головка
Проростки семян подсолнуха ¾ стакана
Оливковое масло extra virgin ¼ стакана
Красный винный уксус 2 столовые ложки
Крупная соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Салат с тунцом и белой фасолью
Ингредиенты
Фасоль каннеллини 230 г
Оливковое масло extra virgin 6 столовых ложек
Красный винный уксус 2 столовые ложки
Чеснок 2 зубчика
Петрушка 4 стебля
Консервированный тунец в собственном соку 300 г
Крупная соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Помидоры с кукурузой и кинзой
Ингредиенты
Початки кукурузы 10 штук
Помидоры 1 кг
Красный лук 60 г
Кинза 35 г
Оливковое масло extra virgin ¼ стакана
Красный винный уксус 1 столовая ложка
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.