Салат из грейпфрута и шпината
порций: 8ГОТОВИТЬ:
50 минут + 30 минут
50 минут + 30 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
93
3
5
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Свежие листья шпината
450 гГрейпфруты
3 штукиАпельсины
3 штукиРастительное масло
2 столовые ложкиСвежевыжатый грейпфрутовый сок
3 столовые ложкиВинный уксус
2 столовые ложкиСоевый соус
1 столовая ложкаTABASCO®
по вкусуИнструкция приготовления
50 минут + 30 минут
Распечатать
1Шпинат промыть, разорвать на мелкие кусочки и разложить в салатнице. Сверху положить дольки грейпфрута и апельсина.
2Для приготовления заправки смешать все ингредиенты до получения однородной массы и полить полученной заправкой салат.
3Поставить салат в холодильник на 30 минут, чтобы он охладился. Перед подачей украсить грибами.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
