Салат из курицы с яичными блинчиками
порции: 4ГОТОВИТЬ:
35 минут
35 минут
11
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
383
45
14
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное яйцо
7 штукСоль
по вкусуРастительное масло
по вкусуМайонез
по вкусуКуриное филе
500 гКонсервированная кукуруза
200 гСладкий красный лук
200 гИнструкция приготовления
35 минут
Распечатать
1Яйца (каждое отдельно) немного посолить. Взбить. Вылить на разогретую, смазанную растительным маслом сковороду, пожарить. Перевернуть блинчик, и пожарить другую сторону. Таким образом пожарить все яйца Сложить стопкой, разрезать на 4 части, а потом порезать соломкой.
2Куриное филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания).
3Лук мелко нарезать.
4Курицу мелко порезать.
5Смешать филе, блинчики, лук, немного посолить. Заправить майонезом. Добавить кукурузу и хорошо перемешать.
Совет к рецепту
Можно залить лук кипятком и оставить на 10 минут, затем воду слить, лук промыть в холодной воде (это делается для того, чтобы лук не горчил).
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
