ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Салат из манго с помидорами и луком

АВТОР: Александр Антропов
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
20
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
123
2
5
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Соль
по вкусу
Растительное масло
2 чайные ложки
Лимон
1 штука
Помидоры
3 штуки
Красный лук
1 головка
Сухая горчица
щепотка
Манго
1 штука
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Манго очистить от кожицы и нарезать мелкими кубиками.
2С помидоров снять кожицу, удалить семена и нарезать мелкими кубиками.
3Из лимона выжать сок. Лук мелко порубить, сбрызнуть частью лимонного сока
4Взбить оставшийся лимонный сок, масло, горчицу и соль.
5Перемешать манго, помидоры, лук и приправить заправкой, аккуратно перемешать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Коктейль Cider Spritz
Автор: Еда
1 порция
5 минут
0
0
0
Цукини, редис, ромеско
Автор: Еда
1 порция
30 минут
2
0
1
Цветная капуста с соусом тоннато
Автор: Еда
1 порция
20 минут
1
1
0
Зеленый салат с брынзой и клубникой
Автор: Еда
1 порция
15 минут
0
2
0
Черешня, шоколадное мороженое, молодой миндаль
Автор: Еда
1 порция
1 час 40 минут
0
1
0
Камамбер с абрикосами и хрустящими салатом
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
2
0
Борщ с черешней
Автор: Еда
6 порций
4 часа
0
1
0