ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Салат из манго с помидорами и луком

АВТОР: Александр Антропов
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
20
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
123
2
5
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Манго
1 штука
Помидоры
3 штуки
Красный лук
1 головка
Лимон
1 штука
Растительное масло
2 чайные ложки
Сухая горчица
по вкусу
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Манго очистить от кожицы и нарезать мелкими кубиками.
2С помидоров снять кожицу, удалить семена и нарезать мелкими кубиками.
3Из лимона выжать сок. Лук мелко порубить, сбрызнуть частью лимонного сока
4Взбить оставшийся лимонный сок, масло, горчицу и соль.
5Перемешать манго, помидоры, лук и приправить заправкой, аккуратно перемешать.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Венские куличи
Автор: Еда
12 порций
3 часа
0
1
0
Сдобные куличи
Автор: Еда
12 порций
3 часа
0
1
0
Кулич с начинкой
Автор: Еда
8 порций
3 часа
1
1
0
Куриный соус
Автор: Еда
6 порций
1 час
0
2
0
Яичница с фасолью в томате
Автор: Еда
3 порции
15 минут
0
1
0
Спагетти с тунцом
Автор: Еда
3 порции
20 минут
2
1
0
Овсяное печенье с изюмом
Автор: Еда
3 порции
20 минут
1
1
0