ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из моркови и яблок с орехами

Салат из моркови и яблок с орехами

АВТОР: Миша Зайцев
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
6715
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
76
1
4
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Морковь
75 г
Грецкие орехи
25 г
Яблоко
75 г
Мед
25 г
Зелень
10 г
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
Главное требование к терке — чтобы продукт был измельчен, а руки целы. Особенно сложно, если кусок небольшой и хочется измельчить его без остатка. Тут на помощь приходят держатели. Они бывают нескольких видов: одни вроде прихватки, служащей буфером между пальцами и лезвием, другие вроде вилки или гребешка, на который накалывается, скажем, лук. Есть еще специальные терки на вид и по устройству как механическая мясорубка. Они снабжены несколькими сменными барабанами, которые соответствуют разным поверхностям классической терки.
Инструмент
Держатель для терки
2Морковь натереть на крупной терке, а яблоки нашинковать.
Терка с наружностью напильника — такие бывают с лезвием разной длины для цедры, сыра, шоколада — имеет и такое применение: ею удобно снимать землю, приставшую к соцветиям цветной капусты.
Инструмент
Терка ручная
3Все смешать с медом, уложить в салатник.
4Украсить листьями петрушки и посыпать поджаренными рублеными орехами.
популярные запросы:
Овощные салаты
Салаты без майонеза
Салаты с курицей
Фруктовые салаты
Этот рецепт в статье:
Салаты с морковью
Комментарии (10):
Аватар
Алла Николаева7 December 2014
0
Не хватает лимонной цедры и сока лимонного а так все 👌
Аватар
Александра Б.26 December 2014
4
Заправляю оливковым маслом. Мед не добавляю. Немножко корицы и миндаль. Завтрак готов!
Аватар
Владимир Гончаренко9 March 2016
2
овощь+фрукт+орех. вздутие обеспечено.
Читайте также:

Идеальный тартар из говядины

Как сделать его лучше, чем в ресторане, — рассказывает шеф-повар

В каком порядке выкладывать слоями селедку под шубой

Самые важные вопросы о праздничном салате и его классический рецепт
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат из сельдерея и фенхеля
Салат из сельдерея и фенхеля
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Салат из квашеной капусты и сезонных овощей
Салат из квашеной капусты и сезонных овощей
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
0
1
0
Салат из сезонных овощей
Салат из сезонных овощей
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
2
2
0
Салат из жареных баклажанов
Салат из жареных баклажанов
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
25 минут
2
1
0
Салат с брынзой
Салат с брынзой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
2
2
0
Салат из квашеной капусты
Салат из квашеной капусты
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
2
1
0
Высокобелковый постный салат с веганской курицей
Высокобелковый постный салат с веганской курицей
Автор: Еда
4 порции
30 минут
4
1
0
Салат из редиса и зеленого лука со сметаной
Салат из редиса и зеленого лука со сметаной
Автор: Алёна Казавчинская
4 порции
15 минут
1
2
0
Легкий европейский салат
Легкий европейский салат
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
4
1
0
Чечевица с тартаром из трав и подсолнечным маслом
Чечевица с тартаром из трав и подсолнечным маслом
Автор: Еда
4 порции
30 минут
11
2
0
Салат из квашеной капусты с маринованными огурцами
Салат из квашеной капусты с маринованными огурцами
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
20 минут
4
1
0
Салат с грецкими орехами и сельдереем
Салат с грецкими орехами и сельдереем
Автор: Еда
6 порций
25 минут
13
2
0
...