Салат из овощей и яиц

Салат из овощей и яиц

Автор: Юлия Вержбицкая
порции: 4 готовить: 10 минут
4 порции 10 минут
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов 89

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Юлия Вержбицкая

Автор: Юлия Вержбицкая

146 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    331

    ккал

  • Белки

    17,9

    грамм

  • Жиры

    22,4

    грамм

  • Углеводы

    14,9

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Яйцо куриное 3 штуки

Помидоры 1 штука

Плавленый сыр ½ штуки

Огурцы 1 штука

Сладкий перец 1 штука

Морковь 1 штука

Лук репчатый 1 штука

Полукопченая колбаса 150 г

Майонез по вкусу

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Мелко нарезаем вареные яйца, плавленый сырок, огурец, помидор, колбасу, болгарский перец, морковь, лук, зелень. Шпаргалка Как обработать сладкий перец
  • 2. Запраляем майонезом, хорошо перемешиваем, украшаем мелко нарубленной зеленью. Шпаргалка Как приготовить майонез

Популярные запросы:

Винегрет118 Овощные салаты1012 Салаты Салаты с курицей523 Слоеные салаты131 Теплые салаты227 Фруктовые салаты341

Читайте также

Чем хорош жир?

Отвечают специалисты ФИЦ питания и биотехнологии

Цимес, гефилте-фиш и фаршированная шея

Три рецепта из «Еврейских сокровищ» Романа Гершзона

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

Слоеный весенний овощной салат

Автор: *** Наталия ****
11 ингредиентов
4 порции 10 минут

Ингредиенты

порции

Китайская капуста 1 штука

Зеленые яблоки 1 штука

Морковь 1 штука

Помидоры 2 штуки

Редис 300 г

Огурцы 2 штуки

Сладкий перец 1 штука

Яйцо куриное 3 штуки

Соль по вкусу

Майонез 200 г

Белокочанная капуста 250 г

перейти на страницу рецепта
56
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Легкий овощной салат

Автор: Даша Толейко
5 ингредиентов
3 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Помидоры 1 штука

Сладкий перец 1 штука

Огурцы 1 штука

Лук репчатый 1 головка

Растительное масло 15 мл

перейти на страницу рецепта
300
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овощной салат с творогом

Автор: Елена Титаренко
8 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Помидоры 100 г

Сладкий перец 100 г

Огурцы 100 г

Лук репчатый 1 головка

Чеснок 2 зубчика

Морковь 1 штука

Творог 100 г

Сметана 100 г

перейти на страницу рецепта
175
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Летний салат с тунцом, огурцами и рукколой

Автор: Катерина
6 ингредиентов
2 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Консервированный тунец в собственном соку 1 банка

Яйцо куриное 2 штуки

Лук репчатый 1 штука

Помидоры 1 штука

Руккола по вкусу

Огурцы 2 штуки

перейти на страницу рецепта
271
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат «Бахор» с бараниной и овощами

Автор: Юлия Кощеева
12 ингредиентов
4 порции 1 час

Ингредиенты

порции

Свежая кинза (кориандр) по вкусу

Филе баранины 500 г

Сладкий перец 2 штуки

Огурцы 2 штуки

Яйцо куриное 3 штуки

Чеснок 3 зубчика

Помидоры 2 штуки

Лук репчатый 1 штука

Растительное масло 2 столовые ложки

Перец черный молотый по вкусу

Соль по вкусу

Уксус 2,5 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
10
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Весенний салат с кальмарами

Автор: Марина Блачева
7 ингредиентов
4 порции 20 минут

Ингредиенты

порции

Кальмары 4 штуки

Сладкий перец 1 штука

Помидоры 3 штуки

Огурцы 1 штука

Яйцо куриное 2 штуки

Консервированная кукуруза 1 банка

Майонез по вкусу

перейти на страницу рецепта
126
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов
Показать еще