Салат из печени со шпинатом и орехами
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
398
ккал
-
Белки
16,6
грамм
-
Жиры
34,8
грамм
-
Углеводы
5,7
грамм
Ингредиенты
Куриная печень 12 штук
Грецкие орехи 12 штук
Шпинат 700 г
Сливочное масло 2 столовые ложки
Майонез 70 г
Лимонный сок 2 столовые ложки
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Обжарьте печень на сливочном масле на среднем огне. Дайте остыть и порежьте.
Шпаргалка
Как подготовить печень
-
2. Порубите грецкие орехи.
-
3. Для заправки взбейте майонез с лимонным соком. Добавьте черный молотый перец.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
-
4. Перемешайте печень с измельченным шпинатом, залейте заправкой и посыпьте орехами.
Шпаргалка
Как подготовить и нарезать шпинат
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.