ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из помидоров и зелени

Салат из помидоров и зелени

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
309
3
28
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Чеснок
10 г
Помидоры
450 г
Морская соль
по вкусу
Кинза
1 пучок
Рукола
1 пучок
Оливковое масло extra virgin
3 столовые ложки
Маринованный чеснок
20 г
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Салат из помидоров и зелени 188930 шаг 1
1Зелень и овощи промыть холодной водой.
Фото шага рецепта Салат из помидоров и зелени 188930 шаг 2
2Кинзу некрупно нарезать.
Фото шага рецепта Салат из помидоров и зелени 188930 шаг 3
3Также поступить с руколой и объединить в глубокой миске.
Фото шага рецепта Салат из помидоров и зелени 188930 шаг 4
4Помидоры нарезать кубиком.
Фото шага рецепта Салат из помидоров и зелени 188930 шаг 6
6Помидоры посолить.
Фото шага рецепта Салат из помидоров и зелени 188930 шаг 7
7Добавить их к зелени, также добавить мелко нарезанный чеснок.
Фото шага рецепта Салат из помидоров и зелени 188930 шаг 8
8Также добавить некрупно нарезанный маринованный чеснок.
Фото шага рецепта Салат из помидоров и зелени 188930 шаг 9
9Заправить оливковым маслом.
Фото шага рецепта Салат из помидоров и зелени 188930 шаг 10
10Перемешать и подавать.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Салат весенний
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Тёплый салат из печёных овощей
Автор: Алиса
10 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Салат с авокадо
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Салат с клубникой
Автор: Еда
2 порции
15 минут
2
1
0