Салат из сельдерея с йогуртом
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
205
ккал
-
Белки
6,6
грамм
-
Жиры
14,7
грамм
-
Углеводы
12,3
грамм
Ингредиенты
Сельдерей 1 штука
Яблоко 1 штука
Белокочанная капуста 150 г
Грецкие орехи 15 штук
Молоко ¼ стакана
Йогурт 1 стакан
Соль по вкусу
Молотый белый перец по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Нашинковать капусту и посолить.
Шпаргалка
Как подготовить и нашинковать капусту
-
2. Яблоко очистить от кожицы и натереть на крупной терке.
-
3. Сельдерей нарезать тонкими кольцами.
Шпаргалка
Как подготовить стебли сельдерея
-
4. Соединить ингредиенты и заправить соусом из йогурта и молока и измельченных орехов. Посолить, поперчить.
Похожие рецепты
Салат из индейки с рокфором
Ингредиенты
Макароны 350 г
Йогурт 7,5 столовые ложки
Майонез 2,5 столовые ложки
Копченая индейка 350 г
Сельдерей 1 штука
Яблоко 1 штука
Смесь перцев по вкусу
Соль по вкусу
Сыр рокфор 60 г
Салат с камбалой по‑балкански
Ингредиенты
Камбала 3 штуки
Маринованные огурцы 3 штуки
Яблоко 2 штуки
Белокочанная капуста 250 г
Яйцо куриное 2 штуки
Соль по вкусу
Йогурт ½ стакана
Салат с индейкой по‑алжирски
Ингредиенты
Индейка 300 г
Клубника 300 г
Персики 2 штуки
Яблоко 1 штука
Сельдерей 1 штука
Кешью 5 столовых ложек
Зелень по вкусу
Апельсиновый сок 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Йогурт ½ стакана
Салат из бананов, яблок и сельдерея
Ингредиенты
Бананы 200 г
Яблоко 200 г
Сельдерей 200 г
Сметана 50 г
Йогурт 50 г
Мелисса 1 пучок
Салат из сельдерея с ананасами, яблоками и…
Ингредиенты
Сельдерей 200 г
Ананас 200 г
Яблоко 200 г
Редис 150 г
Сливки 30 мл
Соль по вкусу
Йогурт 30 г
Молотый белый перец по вкусу
Мускатный орех по вкусу
Деревенский салат с курицей и яблоком
Ингредиенты
Курица 300 г
Майонез 90 г
Апельсиновый сок ¼ стакана
Яблочное желе ½ стакана
Лимонный сок 1 столовая ложка
Сельдерей 2 штуки
Яблоко 3 штуки
Грецкие орехи 65 г
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.