Салат из семги с сыром
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
449
ккал
-
Белки
28
грамм
-
Жиры
16,7
грамм
-
Углеводы
48
грамм
Ингредиенты
Рис 200 г
Слабосоленая семга 200 г
Консервированные шампиньоны 1 банка
Лук репчатый 1 головка
Яйцо куриное 2 штуки
Копченый сыр 100 г
Укроп 1 пучок
Соль по вкусу
Бальзамический уксус 2 столовые ложки
Инструкция приготовления
-
1. Отварите шампиньоны, разрежьте на половинки и замаринуйте в бальзамическом уксусе.
Шпаргалка
Как подготовить шампиньоны
-
2. Репчатый лук мелко нашинкуйте и обдайте кипятком.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
3. Отварите рис, промойте и дайте остыть.
Шпаргалка
Как сварить рис
-
4. Копченый сыр нарежьте брусочками.
-
5. Малосоленую семгу очистите от костей и нарежьте небольшими кусочками.
-
6. Сварите вкрутую яйца и отделите белки от желтков. Белки нарежьте соломкой.
Шпаргалка
Как отделить белки от желтков
-
7. Для заправки взбейте майонез с лимонным соком и растертым желтком.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
-
8. Соедините все компоненты и заправьте салат. Посолите и посыпьте рубленой зеленью.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
Похожие рецепты
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.