ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с авокадо, помидорами, маслинами и пармезаном

Салат с авокадо, помидорами, маслинами и пармезаном

АВТОР: Natali Igorevna
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
110
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
234
5
21
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Авокадо
1 штука
Помидоры черри
10 штук
Маслины
15 штук
Зеленый салат
1 пучок
Тертый сыр пармезан
2 столовые ложки
Соль
щепотка
Растительное масло
3 столовые ложки
Лимонный сок
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Черри разрезать на 4 части, обычные помидоры нарезать кубиками.
2Маслины нарезать колечками.
3Авокадо нарезать пластиками, сбрызнуть лимонным соком.
4Для заправки смешать масло и сок, посолить.
5На тарелку выложить листья салата.
6По кругу выложить авокадо.
7Выложить помидоры.
8В центр выложить маслины.
9Полить заправкой.
10Посыпать сыром.
Совет к рецепту
Вместо черри можно использовать 1–2 средних помидора.
Комментарии (4):
6
и что? Я пользуюсь этим сайтом, а здесь этого рецепта не было( я приготовила и мне понравилось, решила поделится с пользователями)))
0
Отличный рецепт! Очень вкусно!
0
Быстрый, вкусный и полезный салат!
Похожие рецепты
Салат с мангольдом и апельсином
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0
Салат с яйцом и яблоками
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
1
2
0
Зеленый салат
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
0
1
0
Салат с редькой
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
15 минут
1
1
0
Салат из огурцов и киви
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
1
1
0
Салат витаминный
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
15 минут
0
2
0