Салат с брынзой
порции: 2ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
381
8
36
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Сыр брынза
50 гТыквенные семечки
15 гРукола
1 пучокКинза
5 веточекКрасный базилик
5 веточекОливковое масло extra virgin
3 столовые ложкиОгурцы
1 штукаМорская соль
по вкусуСумах
1½ чайные ложкиПомидоры черри
30 гИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Снять с огурца кожицу.
2Мелко нарезать огурец.
3Переложить огурец в миску для салата и посолить.
4Добавить мелконарезанный базилик.
5Добавить нашинкованную руколу.
6Заправить оливковым маслом.
7Добавить сумах.
8Добавить нашинкованную кинзу.
9Брынзу нарезать мелкими кубиками и добавить в салат.
10Тщательно перемешать, присыпать семенами тыквы, украсить половинками черри и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
