ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с брынзой

Салат с брынзой

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
381
8
36
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Сыр брынза
50 г
Тыквенные семечки
15 г
Рукола
1 пучок
Кинза
5 веточек
Красный базилик
5 веточек
Оливковое масло extra virgin
3 столовые ложки
Огурцы
1 штука
Морская соль
по вкусу
Сумах
1½ чайные ложки
Помидоры черри
30 г
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Салат с брынзой 176317 шаг 1
1Снять с огурца кожицу.
Фото шага рецепта Салат с брынзой 176317 шаг 2
2Мелко нарезать огурец.
Фото шага рецепта Салат с брынзой 176317 шаг 3
3Переложить огурец в миску для салата и посолить.
Фото шага рецепта Салат с брынзой 176317 шаг 4
4Добавить мелконарезанный базилик.
Фото шага рецепта Салат с брынзой 176317 шаг 5
5Добавить нашинкованную руколу.
Фото шага рецепта Салат с брынзой 176317 шаг 6
6Заправить оливковым маслом.
Фото шага рецепта Салат с брынзой 176317 шаг 7
7Добавить сумах.
Фото шага рецепта Салат с брынзой 176317 шаг 8
8Добавить нашинкованную кинзу.
Фото шага рецепта Салат с брынзой 176317 шаг 9
9Брынзу нарезать мелкими кубиками и добавить в салат.
Фото шага рецепта Салат с брынзой 176317 шаг 10
10Тщательно перемешать, присыпать семенами тыквы, украсить половинками черри и подавать.
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат с сыром фета
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
12 минут
0
1
0
Овощной салат с чипсами
Автор: Олеся Потапова
1 порция
20 минут
0
1
0
Форшмак
Автор: ОЛЬГА ЦЫГАНКОВА
6 порций
35 минут
0
1
0