ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с диким рисом

Салат с диким рисом

АВТОР: Ольга Худина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
30
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
314
6
21
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Помидоры
1 штука
Морковь
1 штука
Лимонный сок
2 столовые ложки
Оливковое масло
4 столовые ложки
Морская соль
по вкусу
Красный лук
¼ головки
Стебель сельдерея
2 штуки
Рубленая петрушка
2 столовые ложки
Свежий красный перец
2 штуки
Дикий рис
1½ стакана
Свежая кукуруза
100 г
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Замочите рис на 3-5 дней.
2Мелко порежьте овощи, смешайте с рисом и остальными ингредиентами и хорошо перемешайте в миске.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
на 3-5 ДНЕЙ!???
Читайте также:
Похожие рецепты
Говяжья мякоть
Автор: Лоскутова Марианна
5 порций
2 часа 5 минут
0
0
0
Сборная солянка
Автор: Лоскутова Марианна
8 порций
35 минут
0
0
0
Каша из цельного овса с цукатами из апельсина
Автор: Еда
4 порции
1 час
0
1
0
Вкусный бульон
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
1 час 35 минут
0
0
0