Салат с диким рисом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
30
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
314
6
21
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Помидоры
1 штукаМорковь
1 штукаЛимонный сок
2 столовые ложкиОливковое масло
4 столовые ложкиМорская соль
по вкусуКрасный лук
¼ головкиСтебель сельдерея
2 штукиРубленая петрушка
2 столовые ложкиСвежий красный перец
2 штукиДикий рис
1½ стаканаСвежая кукуруза
100 гИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Замочите рис на 3-5 дней.
2Мелко порежьте овощи, смешайте с рисом и остальными ингредиентами и хорошо перемешайте в миске.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
Похожие рецепты
