Салат с картофелем и рыбой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
301
22
13
22
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Слабосоленая красная рыба
300 гКуриное яйцо
2 штукиОгурцы
1 штукаКартофель
400 гСмесь салатных листьев
1 пучокПомидоры черри
150 гЛегкий майонез
5 столовых ложекМолотый кайенский перец
по вкусуСоль
по вкусуИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Отвари яйца.
2Возьми 400г мелкого картофеля, отвари в подсоленной воде.
3Тонко нарежь рыбу (сёмга, форель, кета) и огурец.
4Измельчи картофель и яйца.
5Разрежь пополам помидоры черри.
6Смешай майонез с щепоткой кайенского перца.
7Разложи салатные листья по тарелкам, а потом слоями овощи, рыбу и яйца.
8Посоли и заправь майонезом.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
