Салат с крабом DOCG

Автор: Кристиан Лоренцини
порции: 1 готовить: 30 минут время подготовки: + 25 минут

Добавить

Ингредиенты

Растительное масло 10 мл

Соевый соус 25 мл

Огурцы 20 г

Салат корн 5 г

Руккола 5 г

Белые кунжутные семечки 2 г

Помидоры черри 34 штуки

Фаланги краба 50 г

Авокадо 50 г

Укроп 3 г

Картофель 20 г

Лимонный сок 5 мл

Кокосовое молоко 10 мл

Инструкция приготовления

30 минут + 25 минут Распечатать
  • 1. Сварить картофель.
  • 2. Отварной картофель, кокосовое молоко, сок лимона и соевый соус (5 г) пробить блендером до получения однородного кисло-сладкого соуса.
  • 3. Фалангу краба обжарить на растительном масле в течение 30 секунд, добавить соус Киккоман (20 г) и снять с огня.
  • 4. Огурцы тонко нарезать, помидоры разрезать на 4 части, авокадо - кубиком. Перемешать нарезанные ингредиенты с листьями салата и заправить соусом на основе кокосового молока. Фалангу краба нарезать на кусочки и выложить сверху на салат. Посыпать кунжутом и украсить укропом.

Совет к рецепту

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

8 ингредиентов
1 порция 30 минут

Ингредиенты

Авокадо 1 штука

Помидоры черри 10 штук

Маслины 15 штук

Зеленый салат 1 пучок

Тертый сыр пармезан 2 столовые ложки

Соль щепотка

Растительное масло 3 столовые ложки

Лимонный сок 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
427

8 ингредиентов
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Белокочанная капуста 200 г

Руккола 1 пучок

Соевый соус 2 столовые ложки

Зеленый сладкий перец 1 штука

Белые кунжутные семечки 2 столовые ложки

Лимон 1 штука

Растительное масло 1 столовая ложка

Огурцы 1 штука

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
10

8 ингредиентов
1 порция 15 минут

Ингредиенты

Маленькие очищенные вареные креветки 70 г

Раковые шейки 50 г

Лимонный сок 2 мл

Майонез 30 г

Соевый соус 5 мл

Яйцо куриное 1 штука

Огурцы 60 г

Руккола 5 г

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
17

14 ингредиентов
2 порции 35 минут

Ингредиенты

Куриное филе 200 г

Руккола 150 г

Огурцы 1 штука

Греческий йогурт 100 г

Соевый соус 2 столовые ложки

Кленовый сироп 2 столовые ложки

Тертый имбирь 1 чайная ложка

Свежая кинза 20 г

Укроп 20 г

Свежая мята 20 г

Оливковое масло 1 столовая ложка

Смесь перцев 1 чайная ложка

Лимонный сок 1 столовая ложка

Морская соль 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
8

9 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

Кускус 200 г

Овощной бульон 2 чайные ложки

Помидоры черри 250 г

Авокадо 2 штуки

Сыр моцарелла 150 г

Руккола 20 г

Песто 1 столовая ложка

Лимонный сок 1 столовая ложка

Оливковое масло 3 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
0

7 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

Манго 1 штука

Огурцы 2 штуки

Авокадо 1 штука

Фаланги краба 160 г

Апельсиновый сок 100 мл

Соевый соус 30 мл

Сушеные бананы 2 штуки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
8