ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с крабом DOCG

Салат с крабом DOCG

АВТОР: Кристиан Лоренцини
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
30 минут + 25 минут
30 минут + 25 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
309
14
23
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Растительное масло
10 мл
Соевый соус
25 мл
Огурцы
20 г
Салат корн
5 г
Рукола
5 г
Белые кунжутные семечки
2 г
Помидоры черри
34 г
Фаланги краба
50 г
Авокадо
50 г
Укроп
3 г
Картофель
20 г
Лимонный сок
5 мл
Кокосовое молоко
10 мл
Инструкция приготовления
30 минут + 25 минут
Распечатать
1Сварить картофель.
2Отварной картофель, кокосовое молоко, сок лимона и соевый соус (5 г) пробить блендером до получения однородного кисло-сладкого соуса.
3Фалангу краба обжарить на растительном масле в течение 30 секунд, добавить соус Киккоман (20 г) и снять с огня.
4Огурцы тонко нарезать, помидоры разрезать на 4 части, авокадо — кубиком. Перемешать нарезанные ингредиенты с листьями салата и заправить соусом на основе кокосового молока. Фалангу краба нарезать на кусочки и выложить сверху на салат. Посыпать кунжутом и украсить укропом.
Совет к рецепту
Приятного аппетита!
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат из крабовых палочек и кукурузы
Автор: Бессмертный руфер
4 порции
20 минут
2
2
0
Крабовый салат с яйцами
Автор: Еда
8 порций
1 час
33
2
0
Салат каталана с крабом
Автор: Еда
1 порция
20 минут
6
2
0
Салат с крабом и яйцом «Канье Уэст»
Автор: Еда
1 порция
20 минут
6
1
0
Поке с крабом, яйцом пашот и битыми огурцами
Автор: Еда
2 порции
50 минут
11
1
0
Крабовый салат с чесноком и сыром
Автор: Екатерина Цыганова
4 порции
25 минут
2
1
0