Салат с куриной грудкой и стручковой фасолью
порции: 4ГОТОВИТЬ:
45 минут
45 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
132
14
6
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
150 гЗеленая стручковая фасоль
100 гКонсервированная кукуруза
60 гКуриное яйцо
2 штукиГорчица
по вкусуСметана
2 столовые ложкиСпеции
по вкусуЧеснок
по вкусуИнструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Отварить куриную грудку, яйца и фасоль, остудить.
2Грудку нарезать кубиками, яйца — полукольцами или просто измельчить.
3Для соуса смешать сметану и горчицу, пропорции по вкусу, по желанию добавить чеснок и специи.
4Смешать все ингредиенты (курицу, яйца, фасоль, кукурузу), заправить соусом.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
