Салат с орехами
порции: 4ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
150
4
12
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуПомидоры
200 гМолотый красный перец
по вкусуЛимонный сок
50 млОливковое масло
10 млГрецкие орехи
15 гКинза
15 гКедровые орехи
15 гАрахис
15 гСумах
по вкусуОгурцы
100 гТыквенные семечки
15 гСладкий красный лук
50 гКунжут
10 гИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Овощи порезать кубиком небольшого размера
2Кинзу и красный лук измельчить.
3Грецкий орехи порубить на мелкие части.
4Все ингредиенты выложить в одну емкость, перемешать и заправить оливковым маслом и лимонным соком, добавить соль и специи по вкусу.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
